skylove1982

봄에는 뭐 멋을 맛한 음식이 없을까?라고 생각하신 분들이 많을실 것입니다. 추운 겨울내 움츠렸던 몸과 환절기에 피곤하고 무력한 몸을 회복시키는 음식이라면 더욱 좋지 않을까요? 추운 겨울을 이겨낸 봄나물에는 비타민과 함께 저항력을 기르는데 효과적인 미네랄이 아주 풍부하다고 합니다. 그래서 환절기 춘곤증 퇴치 등 겨울 내 움츠렸던 몸을 각성시키는데 아주 효과만점 이라고 합니다. 특히 냉이는 두부 부럽지 않은 단백질이 포함되어 있어 입맛을 돌게 하고 씀바귀와 원추리, 돗나물,봄동, 유채잎 등은 잠을 쫓는 효과가 있어서 춘곤증을 이기는데에 많은 효과가 있습니다. 그리고 특히 비염이 있으신 분에게는 브로콜리 싹, 비타민 싹 등의 신선한 새싹이 좋다고 합니다. 그리고 부가적으로 위암 예방에도 효과적이라고 하니 참고..

춘곤증을 이기는 방법에 대하여 소개하고자 합니다. 우선 춘곤증이 무엇인지에 대하여 간략하게 설명해드리겠습니다. 춘곤증이란? 밤이짧아지고 온도가 상승하기 시작하는 3~4월 봄날이 되면 자주 피곤하고 오후만 되면 졸립게 됩니다. 그래서인지 소화도 안되고 작은 일에도 쉽게 짜증이 나기도 하는데요. 이와 같은 증상을 춘곤증 이라 합니다. 충곤증의 대표적인 증상은 나른한 피로감, 졸음, 집중력 저하, 권태감, 식욕 부진, 소화 불량, 현기증 입니다. 충곤증의 주요 원인은 대략 6가지로 신체의 생리적 불균형 상태, 활동량의 변화, 영양 요구량 증가, 스트레스, 기타 특이한 음식이나 약물 또는 다른 질병 입니다. 아무튼 봄이 되면 유난히 나른해지고 피곤해지기 쉽습니다. 따라서 잠이 많으신 분 그리고 특히 봄에 더욱 ..

위의 이미지는 현재 프로젝트런웨이 코리아 특별 기획전으로 케이블TV에서 방영되고 있는 프로그램 입니다. 조금 더 이해를 돕자면요. 요즘 TV에서 나오는 파스타라는 프로그램은 외국에서 요리사들간의 시합을 벌이는 프로그램이 있었는데요. 그것과 같이 유사한 것 같습니다. 이와같이 런웨이 프로젝트는 의상을 디자인 하는 사람들의 경합이라 보시면 될것 같습니다. 디자이너들의 순발력과 창의력 그리고 독창성을 평가하게 되는데요. 정말 흥미 진진한것 같습니다. 런웨어코리아 프로젝트 시즌 2 이 프로그램은 http://www.onstylei.com/tv/tpl/programMain.sty?tplIndex=424 여기를 참조하시면 더 자세히 알아보실 수가 있습니다. 방영시간은 매주 토요일 밤 12시 입니다. 최근 6번째 미..

[이미지 출처 : 꽃과 향기] 화이트데이는 3월 14일 그리고 한달 전에 있는 발렌타인데이는 2월 14일입니다. 누구에게나 3월 14일은 찾아 옵니다. 또한 많은 사람들이 화이트데이를 기념하지요. 그런데 어느 누군가에게 인생에 있어서 최악의 화이트데이?가 언제이냐고 물어본다면, 최악의 화이트데이는 연인이 없는 사람들에게는 최악이 아닐까라는 생각을 해보게 됩니다. 화이트데이는 원래 남자가 자신이 좋아하는 여자에게 사탕을 주는 날이었습니다. 그런데 지금은 사탕은 기본으로 꽃과 함게 선물을 같이 주는 것이 일반화가 되어졌습니다. 그런데 갑자기 개그콘서트의 남.보.원(남성인권보장위원회)가 생각하는 것을 왜 일까요? ㅋ 아래의 그래프를 보면 잘 알 수 있을 것 같은데요. 왼쪽 그래프는 화이트데이, 연인에게 가장 ..

◇ 김정은 ◇ 차태현 연말연시를 맞아 스타들이 속속 선행에 나서고 있다. 김정은 차태현 이재룡 등 드라마 '종합병원'(MBC) 출연진을 비롯해 한고은 고주원 김혜선 이광기 선우재덕 BMK 김경호 리사 박학기 박해진 박준형 박성호 등 많은 연예인들이 연말 어려운 이웃들을 돕기 위해 애장품을 내 놓았다. 신일그룹과 서울종합예술학교, 복지법인 다사랑은 20일부터 24일까지 서울 성신여대역 유타몰에서 인기 스타들과 함께 하는 '다사랑 바자회'를 열기로 했다. 이번 바자회에는 재즈, 힙합, 비보잉 등 다양한 문화 행사들이 펼쳐지며 수익금 전액은 다사랑 복지재단에 기부된다. 이를 위해 다수의 스타들이 애장품을 기증한데 이어 바자회와 사인회에 참여해 연말 이웃 사랑을 실천한다. 한편 최근 서울종합예술학교 부학장으로 ..

정우성과 김하늘이 올 한해 ‘베스트드레서’로 선정됐다. ‘채널 동아TV’ 주최로 15일 저녁 서울 그랜드하얏트호텔에서 열린 `2008 코리아 패션&디자인 어워드`에서 탤런트 겸 영화배우 정우성과 김하늘이 `올해의 베스트드레서`로 선정되는 영예를 안았다. ‘올해의 패션 아이콘’, ‘올해의 스타일 아이콘’으로는 각각 가수 서인영과 원더걸스가 뽑혔다. 기업부문에서는 기아자동차가 최고상인 ‘올해의 디자인대상’(지식경제부장관상)을 수상했으며, 스킨푸드가 ‘올해의 뷰티브랜드’(보건복지가족부장관상), 푸마(PUMA)가 ‘올해의 패션브랜드’(서울특별시장)를 받았다. ‘올해의 디자인상’은 대한주택공사(주거부문), 뮈샤(주얼리부문), 대한생명(라이프스타일부문)이 차지했으며, ‘올해의 뷰티브랜드 해외부문’은 슈에무라가 뽑혔..

[서울신문 나우뉴스] KBS 2TV ‘바람의 나라’(연출 강일수·극본 정진옥)에서 4각 러브라인을 펼치고 있는 송일국, 최정원, 박건형, 김정화가 ‘2008 KBS 연기대상’ 베스트 커플상 후보에 모두 이름을 올렸다. ‘바람의 나라’ 제작진은 16일 “31일 개최될 ‘2008 연기대상’의 베스트 커플상 후보로 ‘바람의 나라’의 히로인 4명이 물망에 올랐다.”고 밝혔다. 이어 “특히 올해 ‘2008 연기대상’에는 2006년에 이어 최정원이 이덕화, 김경란과 함께 진행석에 서게 돼 더욱 인상적인 자리가 될 것”이라고 전했다. ‘바람의 나라’는 무휼 역의 송일국과 연 역의 최정원의 애정전선을 기본으로 무휼을 쟁취하려는 매혹적인 악녀 이지 역의 김정화와 연을 사모하는 무사 도진 역의 박건형이 묘한 4각 러브라인..

[OSEN=이정아 기자]그가 무대 위에 서면 주위의 온도가 달아오른다. 관객들의 시선은 그에게서 떨어질 줄을 모른다. 매번 인상적인 퍼포먼스로 시상식의 열기를 더하고 축제의 흥겨움을 최고조에 달하게 만드는 그는 가수 비(26, 본명 정지훈)다. 그가 앞으로의 퍼포먼스는 지금까지 보여줬던 것보다 더욱더 강렬해질 것이라고 장담했다. 그의 매력에 더 깊이 빠질 준비를 단단히 해야 할 것 같다. 최근 음악 방송 녹화장에서 만난 비는 "매번 시상식에서 다른 퍼포먼스를 보여줄 것이다. 무대를 거듭할 수록 더욱 강렬해진다. 마지막 연말 공연에서는 절정을 이룬 최고의 무대를 보여줄 것이니 기대해도 좋다. 매번 같은 무대는 없을 것이다”라며 늘 사랑을 보내주는 팬들에게 공을 들인 무대로 보답할 것을 약속했다. 이어 “2..

중국에서 활발한 활동을 하고 있는 가수 미나가 중국 최대방송국 CCTV에서 진행하고 있는 한국 연예인 인기투표에서 비와 원더걸스 SS501 등 한국 최고 인기가수들을 제치고 1등을 차지했다. 이번 투표는 중국 대표 음악프로그램인 CCTV3의 '동일수가'라는 프로그램의 한국 출연진들을 대상으로 이루어졌는데 '동일수가'는 세계 각지를 순회하며 음악을 통해 화합의 장을 열고자 하는 취지로 2000년부터 방영을 시작해 큰 인기를 모으고 있다. 이번 '동일수가'는 오는 18일 한국 일산킨덱스에서 공연이 진행된다. 한국 출연진으로는 비 원더걸스 백지영 신혜성 SS501 2PM 미나 채연 손호영 등이, 중국출연진으로는 조미 진곤 F4 언승욱 오가군 왕심령 7인조 여성그룹 미리음부가 등이 나선다. 그동안 중국 활동에 ..